2018-02-20 ぐでー 日記 肩が凝ってるので「よっしゃひとまずしっかり肩のストレッチでもやるか」と思いストレッチ方法をググって実践して見たがさらに肩が痛くなってるこの頃、いかがお過ごしでしょうか